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2018-11-19 04:43 来源:中新网

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人到中年须养生

www.nhnews.com.cn      宁海新闻网    2018-11-19 09:00:56

  通讯员上官文洁

  30多年前,我读过谌容的中篇小说《人到中年》。当时自己年轻,对《人到中年》中的主人翁中年眼科大夫陆文婷,因工作、家庭劳累过度而突发心肌梗塞濒临死亡并无切肤之痛。近闲来无事,由陆文婷联想到高秀敏、傅彪……高秀敏,和赵本山搭档小品蜚声中外,因突发心脏病年仅46岁就猝然去世;傅彪,擅演小人物,在电视剧《大明宫词》中演绎武攸嗣,至今让人津津乐道,但因肝癌42岁英年早逝。

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  我要奉送中年朋友三句话:一是《战国策》里说的“无事以当贵,早寝以当富,安步以当车,晚食以当肉”。二是苏东坡老先生说的“安分以养福,宽胃以养气,省费以养财”。三是西泠印社第七任社长饶宗颐说的“我从14岁起,就学静坐法,早上会淋浴和静坐,然后散步,晚间9时必宽衣就寝”。

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责任编辑: 袁慧敏    稿源宁海新闻网

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